FAMINE 30 ~Pandamaran B

何谓A（H1N1）型流感？
A型流感是一种由H1N1病毒所引发的急性呼吸道传染病。有别于一般流感病毒，H1N1是由鸟类、人类和猪只的流感病毒基因变异而成的新型病毒，目前只在人与人之间传播。

H1N1如何传播？
病毒主要以患者咳嗽或打喷嚏时所喷出的细小飞沫为传播媒介。这些飞沫可直接将病毒散播在空气中，或附着在他人经常接触的表面上，比如门把、电话、电脑键盘和遥控器等。接触含病毒的表面或空气都有可能引致他人受感染。

我是否需要加倍谨慎防患未然？
目前来说，病毒所引起的症状尚算温和，受感染者一般在一周内自行康复。
目前就世界卫生组织所知的确诊病例当中，A型流感的死亡率只有百份之0.4。
虽然到目前为止没有证据显示H1N1病毒已经变种，但同其他流感一样，H1N1病毒也许会产生变异，进而发展出抗药能力，或者可以使病患出现更严重的症状。

什么人属于高风险群？
以下为高风险群：
 慢性肺病患者
 慢性肾病患者
 慢性心脏病患者
 神经性疾病患者（包括运动神经元病、多发性硬化症及帕金森症）
 免疫系统较弱者
 糖尿病患者
 过去三年内患有哮喘病者
 孕妇
 65岁以上的长者
 5岁以下的幼儿

凡属以上高风险群人士，尤其身体向来有健康问题的人士，在发现身体出现任何流感症状时应当立即求医。当病毒入侵人体肺部，进一步感染各种器官之后，就会引发其他并发症，比如肺炎。

对孕妇该作何安排？
孕妇的免疫系统一般较常人弱，在妊娠末三个月里（怀孕第27至40周）尤甚。孕妇若发现身体出现任何流感症状，宜立即寻求专业医生的诊治。

如何减低受感染的几率？
减低感染率的最有效方法为遏止病毒的散播。时刻保持个人卫生不但能减低个人受病毒感染的风险，也能遏止病毒在人与人之间的传播。
 随身携带纸巾
 咳嗽或打喷嚏时设法掩盖口和鼻
 妥善处理使用过的纸巾（可将之丢弃到垃圾桶里）
 勤洗手

预防胜于治疗
我还可以做何种准备？
 连同一些朋友成立“感冒互助小组”，方便成员之间互相照应
 准备含扑热息痛（Paracetamol）成分的感冒药
 带备体温测量计

我是否已经受到感染？
A型流感病患与一般流感病患所体验的症状大同小异，只是就程度而言，A型流感的症状较为严重，同时出现严重并发症的机会较高。
 你的体温是否高于38⁰C/100.4⁰F？
 你的身体是否出现两个或以上下列症状？
咳嗽四肢或关节疼痛头痛鼻塞喉咙痛腹泻/呕吐
若是，请立刻求医。

居家自我评估
 呼吸困难 – 呼吸浅短或急促、嘴唇无血色或呈紫色
 咳嗽出血、痰带血丝
 持续胸口疼痛
 持续腹泻或呕吐
 发烧持续超过三天或退烧后三天复发
 行为异常、精神恍惚、反应迟缓、痉挛抽搐
 站立时感晕眩
 尿量减少

治疗药物
扑热息痛（Paracetamol）
大量休息或服用含扑热息痛成分的药物可帮助降低体温，缓和流感症状，协助病患早日恢复健康。

抗病毒药
虽然达菲（Tamiflu）并不直接对抗A型流感，但它能有效地缩短病发的时间，减少病患出现并发症（如肺炎）的机会。在出现流感症状后48小时内服用达菲，亦可减低病患将病毒传给他人的几率。国内政府医院以及二十一家私人医院都配有达菲（Tamiflu）。若发现身体出现流感症状，可自该处获取达菲（Tamiflu

抗生素
抗生素对A型流感并无疗效，但可协助病人对抗其他细菌感染症状，比如扁桃腺炎及胸腔感染。

问与答

接触A型流感病患前需留意什么？
除非身体出现流感症状，否则照常生活即可。除了属于高风险群的人士，其他接触A型流感病患的人士不会在事前获得抗病毒药物的分配。

假如家中有人患上A型流感，我是否还可照常上班？
假如你无需留在家中照顾病人，你的身体也没有出现任何流感症状，你应该照常上班，如常生活。

若不幸患上A型流感，我在什么时候可以恢复上学或上班？
一般而言，成人在出现症状后三到四天内甚具传染性，孩童则在染病后一周内都不具传染性。若不幸患上A型流感，在流感症状完全消褪之前，应当避免上学或上班。

我是否可能患上A型流感一次以上？
病患的身体在痊愈后一般会对该流感病毒产生抗体。除非H1N1出现新变种，否则你将不会再度染上A型流感。

此次流感大流行将于何时结束？
很难估计。除非病毒变异，否则根据以往的经验，流感将会在六到十二个月后发展成季节性流感，届时大流行将告一段落

什么是适当的距离？

 病患应该在发烧或传染性高峰期间（出现症状前一天到病发后七天）尽量留居家中，避免外出。
 若情况允许，病患应该同家中成员隔离开来。
 减少居家接触。尤其拥有共存病症的人士（包括孕妇），应该时刻同病患保持至少一米的距离。
 病患若必须外出（例如前往求医），出门前应先戴上外科口罩，在外紧记咳嗽时需遮盖口和鼻，时刻保持双手清洁卫生